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血圧

曇りのち晴れ。昨日は雨の一日になり、一泊旅行のメインの公園には遊びに行けず、ちょっと残念でした。ゆっくり出来たらいいのになあ、と思っていたのですが、あれこれと忙しくなり、結局、睡眠不足です。今朝、ホテルで血圧を計ったら、上が160もありました。いつも130くらいなのに・・。やっぱりストレスが溜まっているのかなあ。体力も落ちているし、なんとかせねば。でも今日は、だんだんと、とても良いお天気になりました。夏...

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