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今日も寒くなりました。

晴れ。今日も寒くなります。疲れがたまってきました。ひょっとしたら、うつ病になりかけてるのかなあ、と思う時もありますが、少しずつ、がんばっていきたいと思います。わりとショウガを食べているし、スクワットも続けているので、身体の末端まで、血行が良くなったような気がします。足の指先も、少し温かくなってきました。この前、たぶんアジアの青色の表紙のノートを買ったのですが、そのノートに日記をつけようかなと思いま...

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